鎌倉のヨガ教室なら「ルーシーダットン＆モンゴルヨガ」カトレヤレンタルスタジオへ

心と身体を整えるヨガ教室です。

自分に意識を向けながら、深い呼吸と緩やかな動きで血流を促し、自律神経のバランスを整えます。

運動が苦手な方や、体力や筋力に自信のない方、体が硬い方でも、その日のご自分の体調に合わせて無理なく始めていただけます。

皆様が楽しくレッスンできて健康になれる場所。

息を吹き返せる場所となれるように、あたたかい教室を心がけております。

レッスンは週変わりで４コースございます。

ご興味あるコースの体験レッスンからお気軽にご参加ください。

【曜日・時間】　　毎週 火曜日　10：15～11：15

■ 第2 火曜日　モンゴルヨガ（モンゴル式マインドフルネス）

■ 第3 火曜日　ダットン・ワイクルー（ムエタイヨガ）

■ 第4 火曜日　ロミロミヨガ（ハワイアンリラクゼーション）

【料金】

入会金　　無し

月４回コース（8,000円）　1回  2,000円

単発コース　　1回   2,500円

【講師】　SAORI　　湘南鎌倉ヨガ教室 Tiare（ティアレ）

日本ルーシーダットン普及連盟認定校 ルーシーダットン東北代表

モンゴル伝統療法協会代表

スパサロンプルメリア代表

各種ヨガインストラクター養成講師

ロミロミ・タイ古式セラピスト養成講師

【持ち物】

動きやすい服、飲料水、フェイスタオル、ヨガマット or バスタオル

【お問合せ】
　MAIL　tiare.kamakurayoga@gmail.com

　TEL　カトレヤ事務所（0467-23-2530）へお客様の電話番号をお伝えください

　　　　追って講師よりご連絡させていただきます

　HP　湘南鎌倉ヨガ教室「ティアレ」公式

　公式LINE