目覚めよ!肩甲骨体操

肩甲骨をゆっくりと意識して動かすと・・・
自分の身体が柔らかくなってくる感覚に気づきます。
「肩甲骨はここにあり!」・・・肩甲骨の存在の大きさにワクワクします。
心と身体に豊かな変化をもたらしてくれる体操です。
【曜日・時間】
第1 日曜日
13:30~15:00
【講師】 飯塚 はるみ
【講師コメント】
整体を学び、身体の神秘性に感激して、『簡単に誰でも出来る運動って何だろうか』と考えて生まれました。
教えてほしいとの声から始まった今は、7カ所のクラスで、皆さんと共に、ますます体の精妙さに魅せられております。
【お問合せ】
TEL 090-4711-6957