「ポスチャーウォーキングレッスン」なら鎌倉駅より徒歩1分のカトレヤカルチャー教室へ

～鎌倉散策をしながら

　　印象アップと美ボディを手に入れる～

ポスチャーとは英語で「姿勢」という意味。

年齢・性別に関係なく誰でもできる、心と体の姿勢が良くなるウォーキングメソッドです。

レッスン後半は実際に鎌倉の街に出てポスチャーウォーキングを実践していきます。