https://www.katoreya.co.jp/ 2026-03-31T13:27:00+09:00 text/html 2026-03-28T00:00:00+09:00 https://www.katoreya.co.jp/publics/index/1/detail=1/b_id=3/r_id=411#block3-411 1 <div><strong><span style="color: rgb(255, 0, 0);">2026年4月&nbsp;</span></strong><strong><span style="color: rgb(255, 0, 0);">NEW OPEN!!</span></strong></div><div><br></div><div>洋楽に振付けされたエネルギッシュでアップテンポなグループピラティスレッスン。</div><div>ノンストップで全身を部位に分けて一箇所ずつ意識しながら行い、有酸素やコアストレングスニングを取り入れ、</div><div>運動後、爽快感と達成感を味わえるようにトータルボディワークアウトプログラムされています。</div><div>（引用：PILATES TRAINERS）</div><div><br></div><div><br></div><div>【日程】　月曜日　18：30～19：15</div><div><br></div><div><br></div><div><a href="//www.katoreya.co.jp/publics/index/169/#page-content">詳しくはこちら</a></div><div><br></div><div><br></div> text/html 2026-02-06T00:00:00+09:00 https://www.katoreya.co.jp/publics/index/1/detail=1/b_id=3/r_id=410#block3-410 1 <div><span style="font-size: 110%;">～鎌倉のパワースポットを散策しながら、印象アップと美ボディを手に入れる～</span></div><div><br></div><div><span style="font-size: 110%;">毎月 第4水曜日　開催中！</span></div><div><span style="font-size: 100%;"><br></span></div><div><span style="font-size: 100%;">日常何気なく行っている「歩く」という動作を見直すことで、相手に与える印象を良くし、美しい体のラインを手に入れるレッスンです。</span></div><div><span style="font-size: 100%;"><br></span></div><div><span style="font-size: 100%;">前半はスタジオで鏡を見ながらしっかり歩き方の練習を行い、後半は実際に鎌倉の街に出て、パワースポットを散策しながら実践をします。</span></div><div><span style="font-size: 100%;"><br></span></div><div><span style="font-size: 100%;">鎌倉の見どころを歩いて楽しみながら歩き方を体に落とし込んでいきましょう。</span></div><div><br></div><div><br></div><div><a href="//www.katoreya.co.jp/publics/index/149/#page-content"><span style="font-size: 100%;">詳しくはこちら</span></a></div><div><span style="font-size: 100%;"><br></span></div><div><span style="font-size: 100%;"><br></span></div><div><span style="font-size: 100%;"><br></span></div><div><span style="font-size: 100%;"><br></span></div><div><br></div> text/html 2026-01-14T00:00:00+09:00 https://www.katoreya.co.jp/publics/index/1/detail=1/b_id=3/r_id=409#block3-409 1 <div>～ 心と身体を整える ～</div><div><br></div><div>深い呼吸と緩やかなポーズで血行促進！</div><div><br></div><div>体が硬い方や運動が苦手な方でも無理なく行えます</div><div><br></div><div><br></div><div>日時：火曜日　午前</div><div><br></div><div><br></div><div><a href="//www.katoreya.co.jp/publics/index/165/#page-content">★詳細はこちら</a></div> text/html 2025-12-03T00:00:00+09:00 https://www.katoreya.co.jp/publics/index/1/detail=1/b_id=3/r_id=407#block3-407 1 <div><strong><span style="color: rgb(255, 0, 0);">2025年 12月 NEW OPEN！</span></strong></div><div><br></div><div>水曜日　12：15～13：15</div><div><br></div><div><br></div><div>初心者大歓迎！身体を動かしたい、ダンスを楽しみたいという大人の方向けにHIPHOPクラスを展開します。</div><div>週に一回、楽しく運動する習慣をつけませんか？</div><div><br></div><div>HIPHOPの基礎から少しずつ色んなことにも挑戦して、できることを増やし、一緒にダンスを楽しみましょう！</div><div>年齢関係なく成長できる、楽しく踊れるレッスンを心がけてまいります。</div><div><br></div><div><br></div><div><a href="//www.katoreya.co.jp/publics/index/167/#page-content">※ 詳細はこちら</a></div><div><br></div> text/html 2025-12-01T00:00:00+09:00 https://www.katoreya.co.jp/publics/index/1/detail=1/b_id=3/r_id=397#block3-397 1 <div><span style="font-size: 110%;"><strong>～ダンスやヨガ・体操に最適なスタジオです～</strong></span></div><div><span style="font-size: 110%;"><br></span></div><div><span style="font-size: 110%;">壁一面に大きな鏡あり。</span></div><div><br></div><div><span style="font-size: 110%;">リフォーム済みの気持ち良いスタジオでレッスンを始めませんか！</span></div><div><br></div><div><span style="font-size: 110%;">ご見学、トライアル使用、大歓迎です。</span></div><div><br></div><div><span style="font-size: 110%;">お問合せお待ちしております！</span></div><div><br></div><div><br></div><div><a href="//www.katoreya.co.jp/publics/index/3/#page-content"></a><a href="//www.katoreya.co.jp/publics/index/91/#page-content"><span style="font-size: 110%;">※ レンタルの詳細</span>、 <span style="font-size: 110%;">お申込み・お問合せはこちら</span></a><a href="//www.katoreya.co.jp/publics/index/3/#page-content"></a></div><div><br></div><div><br></div>